毛呂山〜鳩山ふらふら　36km

2008年2月13日 koichi | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

久しぶりに大海軒のワンタンメンが食べたくなる。今日は暴風だが、晴天。

昼前に出て毛呂山方面へふらふら。ちょうど12時ぐらい。大海軒は相変わらず、にぎわってました。ワンタンメンを頂く。空腹感がなくなったところで、麺を1/3ほど残す。快挙だ！w　でもワンタンは完食（爆　これでも900kcalぐらいはいってそうやの〜(^^;

暴風の中鳩山まで行き、そのまま越生7km周回へ。時間的に二周ぐらいかな、って事で重いギアで筋トレ走。追い風の平地区間でケイデンス100ぐらいで乳酸を取る。乳酸が消えていくのを実感…。暴風の時は風の強さの読める周回路の方が精神衛生上いいですな。

コースアウトし、帰りにアンカーの選手達とすれちがう。いつものように「こんにちは〜」と元気に挨拶(^^　この暴風だと荒川下りは楽でしょうなあ〜。

しろくまパンにより、ガーリックラスクとぱりぱりチーズを購入し帰宅。

途中、一本だけ満開気味の紅梅。ロウ梅や紅梅はもう咲き出してますな〜。梅林の方はまだまったく咲いてません。

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