ホーム > 自転車で走った , 日常雑記 > ローラー　30分

ローラー　30分

2008年4月 9日 koichi | | コメント(0) | トラックバック(0)

080408.jpg
この写真もよっちさんの撮ってくれたやつです〜今日は一枚も撮ってないので使わせていただきますm(vv)m
さらに今日もクルマで朝から都心往復。帰宅は八時。たっぷりリハーサルでした。疲れた。
というわけで、4/22の北さんとのデュオのリハーサル。ケージの最難曲１曲に四時間ほどかける。疲れますた。終了後はピザ釜で作るお手製ピザで早めの夕飯をいただいたり。雨降らなかったら自転車で逝ってたんだがな〜

走らなかった日が二日間。今日、走らないと三日になってしまうので、仕事終わりのかみさんを拾って夕飯を食べその後、急遽ローラーに乗りますた。30分ほど。二日間のらなかっただけで、なんか変わってしまった気がする。いかんな〜

なんか新しいフレームが来て毎日走ってた気がする。なにやら体がカロリーをほしがるようになってしまって、昨日今日は特に運動してないのに食べ過ぎだ。いかん。

あしたは朝から走る。たぶんw

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: ローラー　30分

このブログ記事に対するトラックバックURL:

コメントする

お名前:

About
ピアノ等、鍵盤弾きの山口コーイチの趣味の自転車のブログです。音楽の事もありますが、基本は自転車ブログです。
詳しいライブスケジュール、プロフィール等はコチラのホームページをご覧くださいまし。
Recent Entries
Categories
Archives
Comments
  • 祓われたり
    ┗Nori8 01月19日
    ┗らんた 01月20日
    ┗やまぐち 01月20日
    ┗やまぐち 01月20日
  • じゃ、じゃーん
    ┗スゥ 01月19日
    ┗kao 01月19日
    ┗katsu 01月19日
    ┗ヒコット 01月19日
    ┗よっち 01月19日
    ┗おおたに 01月19日
    ┗らんた 01月19日
    ┗やまぐち 01月20日
  • A型ダイエット
    ┗宮澤崇史 01月17日
    ┗やまぐち 01月18日
  • とほほ
    ┗Nori8 01月12日
    ┗katsu 01月12日
    ┗やまぐち 01月13日
  • サバ味噌
    ┗スゥ 01月09日
    ┗やまぐち 01月10日
    ┗cosaka 01月10日
    ┗やまぐち 01月11日
TrackBacks
links

    • Photos
    Feed
    Powered by
    Search


    Tools