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リカバリ

2008年6月18日 koichi | | コメント(2) | トラックバック(0)

DSC05159.jpg
昨日のライドが思いのほかきつくなったので、今日は2h弱リカバリ走。4時頃出動。
心拍120以下をキープして高坂経由で、ときがわの沈下橋を渡る。

DSC05154.jpg

そのまま254バイパスにでて嵐山へ入る。

DSC05157.jpg久しぶりに大盛軒。

DSC05156.jpg箸を入れて口をつける寸前でカメラを取り出す事を思い出したw
相変わらず、うまい〜(^^ 店主と自転車の走行距離について喋ったりしつつ、まったりと醬油ラーメン。

かるく緩んでいる食生活だが、そろそろ始めないとという気持ちになってきた。そういう感じになってくると、これで最後だ〜、と思わずカロリーが高くなるw でも経験上、これがないと、減食できないんですよ(^^; 今日の夕飯は俺は野菜だけだな…w

越生7km周回抜けたあたりを通っていると、クルマの方に呼び止められる。Kac3さんでした〜。初めまして!しばらくお話しして、またお願いします〜。

って事で帰宅。

携帯するカメラを替えた。しばらくGRdigitalだったが、ツーリングやトレーニングの時に持って行くにはもったいない、っていうかあちこちが壊れてきたのだorz 携帯電話のカメラを二日間ほど使ってみたが、データをメールで送るのがあほらしい。専用メモリーを買えば直接アクセスできるがそれもあほらしい。で、SONYのCyber-shot Uを復活させた。やっぱり片手で操作が完結するし、お手軽だし、まあブログのねらったわけでないスナップ写真だったら充分のようです。

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コメント(2)

Kac3 : 2008年6月18日 21:27

今日は突然に脚を止めさせてしまい失礼しました。今後ともよろしくお願いします。
食べたことはないんですが大盛軒はいつも混んでますね。自転車で行けば駐車場の心配もありませんし、でも、文字どおり大盛なんですかぁ?



やまぐち : 2008年6月18日 23:13

今日はどうも〜こちらこそよろしくお願いします。SHMの越生練、そのうち参加したいと思ってます!大盛軒の量はまあ多めですけど、普通…、かな?(^^; 別途大盛りも注文できます。そういえば、10台は停まれる駐車場ができてましたよ!



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