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今日は1800kcal

2008年8月 6日 koichi | | コメント(0) | トラックバック(0)

とりあえず、本気モードに入っている、久しぶりに。減量のことですが。
枝折峠HC終了後、一日休んで、毎日ローラー1h。外は走ってない。自宅で仕事が忙しい。作曲仕事。こちらも本気モード。毎日、曲を作っては捨てているw

今日は吉祥寺で8/10の渋さ知らズand鉄割アルバトロスケットのリハーサル。鉄割アルバトロスケットというのは知る人ぞ知る感じらしい。興味ある方はググって見てください。いやーリハだってのにともかく爆笑。かなり楽しめます。是非。

夕飯は160kcalのおにぎりと330kcalのサンドイッチ。本気モードの時はそんなんでも全然大丈夫w



8月下旬にAASのツアーで四国〜関西で、名古屋で終了の予定である。
実は名古屋からロードで帰る事を検討している。

今のところ検討中のルートは国道19号を中津川まで、そこからは通称「木曽高速」を避け、R253-R153と諏訪湖まで行き、そっからはR299、である。麦草峠を越えるのは夕方かな？299の山岳地帯（三国峠、志賀坂峠）を通過するのは深夜になりそうだ。三国峠にアプローチする前に仮眠することになりそう。名古屋出発は早朝になりそうで、到着は翌朝？距離は380kmほど。季節柄台風が心配かも。いままで200km程度の経験しかないので、一回300kmを走っておきたい。直前まで検討することになりそう。

情報あったらお願いします！

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