HIMA TEXT

白石峠いったんですが、はれほれひれはれ〜　
ってぐらい走れず。まあ予想通りで、のんびり登りました。

まあ走れてないしねえ。体重も増えてるし。腰痛もひどかったので、フォームを大きく見直しました。
ステムを20mm短く、サドルを2cm下げ、2cm前に。少しずつ変更してこのへんに落ち着いた。
大腰筋を使わないと走れないセッティング、みたいです。結構いいかも。

腰痛は二日間休んでだいぶ復活。白石でも大丈夫だった。のんびりいきましょう。



だからってわけではないが、夕飯はかみさんと坂戸の「パーラー　花キャベツ」に初めて行ってみる。

カツカレー普通盛り。いってしまいました。カツカレーってダケで罪悪感を感じてしまう今日この頃。いい感じだw

注文の際に大盛りにしようか迷い、ウエイトレスに「ライスは何グラム？」と聞いた。彼女はキッチンに聞きに行って答えてくれたのだが、その答えが「800gです！」って。

え。

800g？

三回ほど確認してしまいました…。

ちなみにご飯は100gで180kcalぐらいあります。普通の一人前のご飯茶碗で200gだと大盛りの部類。

それにロースカツとカレー。平気で2000kcal越しそうだ！！！！！すげえ！！！w

とても大盛りなんて頼む訳にはイカン。普通盛りを頼みました。

しかし、もう、思わずホントに笑える量。ホントに笑っちゃうのですw

お店は結構にぎわってて、みなさんエライ量のナポリタンやピラフやカレーを（大体、揚げ物が数種類載っている）普通に食べている。なんか狂ってる空間だ…。

味付けも濃いし、学生向きだ…、って学生の頃でもこんなに食べないでしょう、みなさん！！！！


いやーびっくりしたw
しかし、なんだ「パーラー」ってw


あ、さすがに1/3ほど残しました。半分ぐらいで丁度よかったのだが、無理して食べてしまった…orz

結構大食いの方かな？と自分の事を思ってたのだが、ここでは全然そんなことないらしいw
残すと、少し感じる屈辱感。

明日はリカバリーだと思っていたんだが、LSDしなきゃ！orz



また、忘れた頃に逝ってしまいそうな気がする。味は悪くなかったですよ！
そこの胃拡張のあなた！是非お試しあれ。



かみさんの頼んだチーズチキンカツ。カツは見たところもも肉一切れ400gってところか？かなり巨大。こういう定食系のコメの量は普通より少し多いぐらい かな？かみさんは無難にコメを半分ほど残し、カツも少し残してました。それでも食べ過ぎたらしい。食後によったブックオフでふうふう言ってました。こうい う小さい積み重ねが体型に出るのだよなあ…